Wann hast du dir zuletzt ein ganzes Wochenende nur für dich geschenkt?
Wir alle funktionieren, hetzen von Termin zu Termin, tragen Verantwortung. Doch irgendwo dazwischen haben wir verlernt, einfach zu sein.
Das Retreat Weekend ist deine Einladung, dir zwei volle Tage nur für dich zu nehmen. Kein Alltag, keine To-dos – stattdessen ein Ort, an dem du loslassen kannst, an dem es mal nur um dich und dein Wohlbefinden geht. Hier darfst du ankommen, sein und wieder spüren, was dir wirklich wichtig ist.
Was ist eigentlich ein Retreat?
Ein Retreat ist eine bewusste Auszeit vom Alltag. Eine Auszeit, in der alle Verpflichtungen und das ständige Müssen einmal beseite rücken – und es stattdessen mal ganz und gar um dich gehen darf und darum, dass es dir gut geht.
Ein Retreat gibt dir die Möglichkeit, dich zurückzuziehen aus dem Gewohnten, um dich innerlich neu zu sortieren, aufzutanken und Klarheit zu finden.
Dieses Weekend-Retreat ist genau das – an einem Wochenende. Zwei volle Tage, in denen du dir selbst diese besondere Erfahrung schenken kannst.
So verbringen wir unser Retreat-Wochenende
Samstag, 14. März: 12–20 Uhr
Sonntag, 15. März: 9–17 Uhr
Dich erwarten geführte Meditationen, die dich sanft zurück zu dir bringen, Atemübungen, die dein Nervensystem beruhigen, und achtsame Bewegungen, die Spannung aus deinem Körper lösen.
Es gibt Momente der Selbstreflexion, in denen du dich mit dem verbindest, was in dir gehört werden möchte – begleitet von sanften Impulsen, die dich inspirieren, klarer und liebevoller mit dir selbst zu werden.
Dieses Retreat ist für dich, wenn…
- du dich nach Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit sehnst
- du dir eine intensive Auszeit für dich wünschst
- du dich erschöpft fühlst und neue Energie brauchst
- du (wieder) spüren möchtest, dass du wichtig bist
- du wieder in Verbindung mit dir selbst kommen willst
Eine Oase über den Dächern Berlins
Das Retreat findet in einem exklusiven Penthouse über den Dächern von Berlin statt. Ein lichtdurchfluteter Raum, mit Weite und Ausblick, schafft den perfekten Rahmen für deine innere Reise.
Unmittelbar am wunderschönen Gendarmenmarkt, ist unsere Location perfekt zu erreichen - und bildet einen beeindruckend ruhigen Rückzugsort mitten in der Stadt.
Ein Ort, der Ruhe ausstrahlt – und dir gleichzeitig das Gefühl gibt, angekommen zu sein.
Deine Investition in dich selbst
Deine Retreat-Teilnahme kostet 450€
Inklusive:
- Teilnahme an beiden Tagen
- Snacks, Obst und Getränke während der beiden Tage
- Ein Goodiebag voller Überraschungen
Meine besten Empfehlungen für Übernachtung und Verpflegung in unmittelbarer Nähe erhältst du nach der Anmeldung.
Auf Wunsch:
Beim Ticketkauf kannst du ein limitiertes House of Peace Meditationskissen auswählen. Dein Kissen wartet dann beim Retreat vor Ort auf dich und begleitet dich auch danach noch in deinem Alltag.
Ich freue mich,
dich zu begleiten
Ich bin Paulina Thurm – Meditationslehrerin, Podcasterin und Gründerin der House of Peace App. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, innere Ruhe zu finden und sich selbst wieder näherzukommen.
Mit diesem House of Peace Retreat möchte ich einen Raum erschaffen, in dem du tief eintauchen, loslassen und dich neu ausrichten kannst.
Ich freue mich so sehr, dich an diesem besonderen Wochenende in Berlin begrüßen zu dürfen.
Häufige Fragen
Leitest du, Paulina, das Retreat selbst an?
Ja – ich, Paulina, werde das gesamte Retreat persönlich begleiten. Alle Meditationen, Übungen und Impulse kommen direkt von mir. Du erlebst mich live, so wie du es vielleicht schon aus meinem Podcast oder der House of Peace App kennst – nur noch intensiver und persönlicher.
Brauche ich Vorerfahrung in Meditation oder Retreats?
Nein, du brauchst keinerlei Vorerfahrung. Alles, was wir machen, ist so gestaltet, dass du als Anfänger*in sanft einsteigen kannst – und gleichzeitig auch als Fortgeschrittene viel Tiefe und neue Impulse findest. Dieses Wochenende ist für dich, so wie du bist.
Muss ich die ganze Zeit still sitzen oder ist es abwechslungsreich?
Keine Sorge – das House of Peace Weekend Retreat ist sehr abwechslungsreich gestaltet. Es gibt geführte Meditationen im Sitzen oder Liegen, sanfte Bewegung, Journaling, kleine Gruppenübungen und auch Pausen. Du wirst immer wieder in Bewegung kommen und dich wohlfühlen – es geht nicht darum, stundenlang still zu sitzen.
Was, wenn ich niemanden kenne oder anfangs schüchtern bin?
Das ist völlig normal – viele kommen allein und sind anfangs etwas unsicher. Genau deshalb gestalte ich das Retreat so, dass du dich von Anfang an willkommen fühlst. Es gibt sanfte Kennenlern-Momente, aber keinen Druck. Du bestimmst jederzeit selbst, wie viel du teilen möchtest. Viele Teilnehmer:innen gehen am Ende mit neuen, wertvollen Verbindungen nach Hause.
Wie läuft es mit Anreise & Unterkunft in Berlin?
Die Location liegt zentral in Berlin und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Parkmöglichkeiten gibt es in der Umgebung, und nach der Anmeldung erhältst du eine Übersicht mit Übernachtungstipps in verschiedenen Preisklassen. So kannst du dir ganz entspannt deine passende Unterkunft auswählen.
Was sollte ich mitbringen?
Am wichtigsten ist bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen und wohlfühlen kannst. Nach Möglichkeit bring bitte ein Meditationskissen mit – so sitzt du besonders angenehm. Falls du keines hast oder dir etwas Besonderes gönnen möchtest, kannst du beim Ticketkauf direkt ein limitiertes House of Peace Meditationskissen auswählen. Dein Kissen wartet dann beim Retreat vor Ort auf dich und begleitet dich auch danach noch in deinem Alltag.
Wird das Retreat auch in anderen Städten stattfinden?
Nein, das Retreat wird einmalig stattfinden – und zwar in unserer wunderschönen Location in Berlin. Ich habe aktuell nicht geplant, es in anderen Städten zu wiederholen. Berlin ist aber sehr gut erreichbar, zum Beispiel ganz entspannt mit der Bahn. Wenn du also dabei sein möchtest – das ist deine Gelegenheit. Dieses Retreat wird es so nur ein einziges Mal geben.
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