Kostenlos für alle, vom 1. bis 24. Dezember

24 Türchen
24 Momente Ruhe

Ab dem 1. Dezember öffnet sich jeden Morgen ein Türchen mit einem neuen Audio von Paulina Thurm. Ein paar Minuten im Advent, die Du Dir für Dich nimmst.

Über 30 Millionen Mal gehört: Paulinas Podcast „Meditation für jeden Tag“

Trag Dich bis zum 30. November ein, dann bist Du ab dem ersten Türchen dabei.

Danach bestätigst Du kurz Deine E-Mail-Adresse. Wir schicken Dir die Kalendermails und gelegentlich Post aus dem House of Peace, abmelden kannst Du Dich jederzeit mit einem Klick. Datenschutz

So einfach

In drei Schritten durch den Advent

  1. Eintragen unddabei sein

  2. Jeden Morgenein Türchen

  3. Hören unddurchatmen

Hinter den Türchen

Dein Advent mit Paulina

Alle 24 Audios sind eigens für diesen Advent entstanden. Unter der Woche wartet eine kurze Auszeit, am Wochenende nimmst Du Dir etwas mehr Raum, und an Heiligabend geht das letzte Türchen auf.

  • Montag bis Freitag

    Fünf Minuten Innehalten

    Kurze Meditationen, die zu jeder Tageszeit passen, morgens wie abends. Zum Beispiel „Ein Lächeln, das von innen kommt“ oder „So fühlt sich Loslassen an“.

  • Samstags und an Heiligabend

    Ein Soultalk

    Wie ein Gespräch mit einem vertrauten Menschen, mit Musik und nebenbei hörbar. Etwa „Du bist genug, so wie du heute bist“.

  • An den Adventssonntagen

    Affirmationen

    Sätze für Leichtigkeit, Selbstannahme und Vertrauen, die Du einfach mitdenkst und die sich mit jedem Hören ein Stück mehr nach Dir anfühlen.

Eine Vorschau

Probier es gleich hier aus

Tipp auf das Türchen. Genau so öffnet sich im Dezember jeden Morgen eines für Dich.

Tippe, um zu öffnen
Paulina Thurm
Wer Dich begleitet

Paulina Thurm

Paulina hat das House of Peace gegründet und gehört zu den erfolgreichsten Meditations-Podcasterinnen im deutschsprachigen Raum. Seit 2019 begleitet sie mit „Meditation für jeden Tag“ Menschen durch ihren Alltag.

Das House of Peace in Zahlen

über 700

Audios von Paulina und weiteren echten Expertinnen und Experten

über 35.000

Menschen haben das House of Peace schon ausprobiert

4,6 Sterne

Begeisterte Bewertungen im App Store und Play Store

Dieser Advent gehört auch Dir

24 Türchen, 24 Audios von Paulina, jeden Morgen ein kleiner Moment für Dich. Trag Dich ein, und am 1. Dezember geht es los.

Ja, ich bin dabei

Kostenlos, 24 Tage lang, jederzeit abbestellbar.

Gut zu wissen

Deine Fragen, kurz beantwortet

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Der Kalender ist kostenlos und für alle. Mit einem Tippen schickst Du ihn an Menschen, denen Du ein bisschen Ruhe im Advent wünschst.

Diese Nachricht geht raus

Hey, ich hab was Schönes für den Advent gefunden: einen kostenlosen Adventskalender zum Hören. Hinter jedem Türchen steckt etwas Bestärkendes zum Durchatmen mitten im Weihnachtstrubel. Eintragen geht ganz einfach mit der E-Mail-Adresse. Ich bin dabei, machst du mit? 😊

https://houseofpeace.app/adventskalender?ref=empfehlung
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