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MEDITATIONS- & SELFCARE-APP

Die Selfcare-App, die mit dir mitwächst – über 600 geführte Audios

Meditation, Breathwork, Schlafgeschichten und Soforthilfe in einer App. Komplett deutschsprachig, von echten Expertinnen – nicht von KI.

★ 4,5 im App Store600+ Audios von echten ExpertinnenFamilienunternehmen aus Deutschland
★ 4,5 im App Store8 Mio. Menschen über Paulinas Podcast erreicht600+ Audio-Erlebnisse von echten Expertinnen
bekannt aus:
WAS SIE BESONDERS MACHT

Was eine richtig gute Meditations-App ausmacht

Die meisten Apps sortieren dich am ersten Tag per Fragebögen in eine Schublade. Das House of Peace macht es anders: Es lernt dich mit der Zeit kennen und wird Stück für Stück mehr zu deinem ganz persönlichen Ort.

Statt endloser Inhalte von einer anonymen Plattform bekommst du echte Stimmen, von Paulina Thurm persönlich kuratiert – für Ruhe, Schlaf, Fokus und alles dazwischen. Und weil das Leben nicht immer online ist, sind alle Audios auch offline verfügbar.

Darauf kannst du dich verlassen:
  • Echte Stimmen — keine KI- oder Computerstimmen
  • Komplett deutschsprachig — von Expertinnen aus dem DACH-Raum
  • Wächst mit dir — Empfehlungen, die zu deinem Alltag passen
  • Offline verfügbar — deine Audios sind immer dabei
EIN BLICK IN DIE APP

So fühlt sich das House of Peace an

Echte Einblicke – deine Räume, deine Rituale, deine Auszeit. Immer dabei, wann immer du sie brauchst.

Dein Start
Dein Start
Empfehlungen, so individuell wie du
Empfehlungen, so individuell wie du
Entdecke, was du lieben wirst
Entdecke, was du lieben wirst
Suche und finde in Sekunden
Suche und finde in Sekunden
Immer für dich verfügbar, auch offline
Immer für dich verfügbar, auch offline
Dein Player
Dein Player
Detaillierte Infos zu allen Audios
Detaillierte Infos zu allen Audios
Dein Hörverlauf
Dein Hörverlauf
Deine Lieblings-Audios
Deine Lieblings-Audios
Dein persönlicher Reminder
Dein persönlicher Reminder
ZUM REINHÖREN

Hör rein, bevor du dich entscheidest

Eine kleine Auswahl aus über 600 Audios – kostenlos zum Anhören, ganz ohne Anmeldung.

Dich ausrichten auf den neuen TagPaulina Thurm
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Soulfood Powernap – Im Paradies der EntspannungPaulina Thurm
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Affirmationen – Für Mut & EntschlossenheitPaulina Thurm
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INHALTE

Eine App, viele Wege zur Ruhe

Von der 3-Minuten-Pause bis zur tiefen Schlafmeditation – für jeden Moment deines Tages das Passende.

Meditation

Geführte Audios für Klarheit – morgens, abends und alles dazwischen.

Breathwork

Atemübungen zum Erden, Beruhigen oder Aktivieren.

Schlaf & Geschichten

Schlafmeditationen, Traumreisen und Einschlafgeschichten.

EFT Tapping

Klopf-Technik für Gefühle, die du nicht wegdenken kannst.

Bewegung & Yoga

Sanfte Sequenzen, um Spannung zu lösen und dich zu spüren.

Minis & Momente

Kurze Audios ab 3 Minuten für die kleinen Pausen.

ERFAHRUNGEN

Geliebt von tausenden Nutzerinnen

Genau was ich zum Entspannen, Regulieren und Kraft tanken brauche. Einschlafen mit diesen Audios ist ein Traum, und in der Mittagspause tanke ich neue Kraft.
Miri
Eine super App zum Meditieren, ich kann sie sehr empfehlen! Immer wieder neue Audios mit einer beruhigenden Stimme und einer warmen Atmosphäre.
Aleksandra
Seitdem ich die App regelmäßig nutze, merke ich, dass ich körperlich wie psychisch entspannter und stabiler werde. Für jede Situation gibt es etwas.
Nicole
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DIE GRÜNDERIN

Ich habe das House of Peace gebaut, weil ich selbst genau so einen Ort gebraucht hätte – einen, der mit dir mitwächst.

Paulina Thurm produziert seit 2019 geführte Meditationen. Was als Podcast begann, ist heute eine Plattform mit über 600 Audios – gemeinsam mit handverlesenen Expertinnen für Breathwork, Yoga, EFT und Einschlafgeschichten.

Ihr Podcast „Meditation für jeden Tag“ wurde bereits über 30 Millionen Mal gehört – und hat mehr als 8 Millionen Menschen erreicht.

Paulina ThurmGründerin des House of Peace
HÄUFIGE FRAGEN

Fragen zur App

Deine Selfcare-App wartet auf dich

Über 600 Audios für Ruhe, Schlaf und Klarheit – immer dabei. 7 Tage kostenlos, jederzeit kündbar.

7 Tage kostenlos testenOhne Mindestlaufzeit · jederzeit kündbar