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Zehn Minuten, bevor der Tag Dich einholt. Damit Du entscheidest, wie er anfängt, nicht Dein Posteingang.
Meditations- und Selfcare-App
Die Selfcare-App, die mitwächst.
Über 600 geführte Meditationen, Breathwork und Schlafgeschichten auf Deutsch, gesprochen von echten ExpertInnen.
- 4,5 Sterne im App Store
- Über 20.000 haben es ausprobiert
- Über 600 Audios von echten Menschen
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Bekannt aus
Was sie besonders macht
Was eine richtig gute Meditations-App ausmacht
Das House of Peace steckt Dich nicht am ersten Tag in eine Schublade. Es lernt Dich mit der Zeit kennen und wird Stück für Stück mehr zu Deinem ganz persönlichen Ort.
Du bekommst echte Stimmen, von Paulina Thurm persönlich kuratiert, für Ruhe, Schlaf, Fokus und alles dazwischen. Und weil das Leben nicht immer online ist, sind alle Audios auch offline verfügbar.
Zum Reinhören
Hör rein, bevor Du Dich entscheidest.
Eine kleine Auswahl aus über 600 Audios, kostenlos zum Anhören, ganz ohne Anmeldung.
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Ein geführter Powernap, der Dich sanft wieder weckt, bevor Du in den Tiefschlaf rutschst. Danach ist der Kopf klar, ohne Schlaftrunkenheit.
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Vier Minuten, die Dich daran erinnern, dass heute ein guter Tag werden darf. Zum Nebenbeihören.
In der App warten über 600 Audios auf Dich: Einschlafmeditationen, Sleep Stories, Atemübungen, Powernaps und Affirmationen, gesprochen von echten ExpertInnen.
Inhalte
Eine App, viele Wege zur Ruhe
Von der 3-Minuten-Pause bis zur tiefen Schlafmeditation: für jeden Moment Deines Tages das Passende.
Meditation
Geführte Audios für Klarheit, morgens, abends und alles dazwischen.
Breathwork
Atemübungen zum Erden, Beruhigen oder Aktivieren.
Schlaf und Geschichten
Schlafmeditationen, Traumreisen und Einschlafgeschichten.
EFT Tapping
Klopf-Technik für Gefühle, die Du nicht wegdenken kannst.
Bewegung
Sanfte Sequenzen, um Spannung zu lösen und Dich zu spüren.
Minis und Momente
Kurze Audios ab 3 Minuten für die kleinen Pausen.
Echte Stimmen aus der Community
Geliebt von tausenden Nutzerinnen und Nutzern.
4,5 im App Store
Einfach nur Spitzenklasse!
Genau was ich zum entspannen, regulieren, Kraft tanken brauche. Tolles Tool! Einfach nicht mehr wegzudenken für mich! Einschlafen mit diesen Audios ist ein Traum! In der Mittagspause Kraft tanken… Vielen Dank! Die Stimmen sind so wunderschön!
MiriSehr zu empfehlen
Seitdem ich die App regelmäßig nutze, merke ich dass ich physisch wie auch psychisch entspannter und stabiler werde. Für jede Situation gibt es etwas, egal, ob man lange Zeit hat, oder nur 5 Minuten, für zwischendurch. Ich bin begeistert!
NicoleDer Wecker zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht
Ich freue mich über die neuen Entwicklungen, die mich im House Of Peace stets erwarten. Komme ich mal aus dem Meditationsflow, führen die Minimeditationen (von 3-6min) mich wieder sanft hinein! Der soulfood Wecker, weckt mich jeden Morgen sanft und zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht, was ich dann oft an liebe Menschen weiter gebe.
NeleRetter für Lebenslagen
Mit deiner angenehmen Stimmfarbe und wohltuenden Worten schenkst du mir in den verschiedensten Lebenslagen Vertrautheit, Zuversicht und lässt mein Herz strahlen. Danke, dass du so ein tolles Projekt gestartet hast. Es hilft mir ungemein.
MaluWundervoll
Eine Super App zum Meditieren, ich kann sie sehr empfehlen! Immer wieder neue individuelle Audios mit einer beruhigenden Stimme und einer warmen Atmosphäre!
AleksandraFür jede Stimmung ist eine Meditation dabei
Ich wollte einfach mal DANKE sagen, dass du das House of Peace ins Leben gerufen hast. Ich meditier mittlerweile fast täglich, zum teil sogar zweimal täglich und ich fühle mich immer direkt so ausgeglichen und erholt. Es ist auch einfach so vielseitig - für jede Stimmung ist eine Meditation dabei.
GabyDie App ist das Geld wert
Ich bin vom ersten Tag an dabei und immer noch begeistert. Paulinas Meditationen sind die besten! Aber auch die neuerdings enthaltenen Atemübungen mag ich sehr. Die App ist das Geld wert!
MelanieSehr übersichtlich
Eine ganz tolle App, sehr übersichtlich gestaltet mit vielen schönen Meditationen und Extras!
App-Store-BewertungWischen
Der Unterschied
Lernt Dich mit der Zeit kennen.
Andere Apps sortieren Dich am ersten Tag per Fragebogen ein. Das House of Peace schaut lieber hin, was Du wirklich hörst, und wird Stück für Stück mehr zu Deinem Ort.
- Echte StimmenVon Paulina Thurm und den schönsten Stimmen aus dem deutschsprachigen Raum.
- Auch offlineAlle Audios lassen sich herunterladen. Im Zug, im Flugmodus, im Funkloch.
- Passt in Deinen TagMinis ab drei Minuten, Powernaps mit sanftem Wecken und Erinnerungen zu Deiner Uhrzeit.
Die Stimmen im House of Peace
Mit den besten ExpertInnen aus dem deutschsprachigen Raum.
Angenehme und liebevolle Stimmen.
Eine KI-Stimme wird Dich nie emotional begleiten können, wie ein Mensch es tut. Im House of Peace findest Du die schönsten Stimmen für Meditation und mehr aus dem deutschsprachigen Raum.
- Handverlesen von Paulina Thurm
- Keine KI-Stimmen
- Keine generierten Inhalte
14 Tage kostenlos testenVorher wird nichts abgebucht · jederzeit kündbar
Die Gründerin des House of Peace
Paulina Thurm
Meditationslehrerin, Podcasterin und Autorin
Seit 2019 schreibt und spricht Paulina geführte Meditationen, die Woche für Woche Hunderttausende hören. Aus dem Podcast wurde das House of Peace, und ihre Stimme ist bis heute sein Herz.
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Aus dem Magazin
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Wie Du mit dem Meditieren anfängst, wie lange eine Einheit sinnvoll ist und was Du tun kannst, wenn der Kopf nicht still wird. Artikel, die Dich Schritt für Schritt begleiten.
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